đ§° Como escolher o arnĂȘs de segurança ideal para o seu tipo de trabalho
Se trabalha em altura, o arnĂȘs Ă© o seu melhor aliado. Mas nem todos os arneses sĂŁo iguais, e escolher o modelo errado pode comprometer a sua segurança, o conforto e atĂ© a legalidade da operação.
Neste artigo, explicamos como escolher o arnĂȘs ideal com base no tipo de trabalho, nas normas em vigor e nos erros mais comuns a evitar.
â 1. Entenda o tipo de trabalho a realizar
Cada atividade exige um tipo especĂfico de arnĂȘs. Veja alguns exemplos:
| Tipo de trabalho | Recomendação de arnĂȘs |
|---|---|
| Trabalhos verticais com descida/subida | ArnĂȘs com ponto ventral (descensor) |
| Linhas de vida horizontais | ArnĂȘs com ponto dorsal |
| Espaços confinados (resgate) | ArnĂȘs com peitoral + dorsal + pontos laterais |
| Trabalhos com ferramentas pesadas | ArnĂȘs com acolchoamento reforçado e suporte lombar |

đ§Ș 2. Verifique se o arnĂȘs cumpre as normas europeias
A legislação em Portugal exige o uso de EPI certificado segundo normas EN. No caso dos arneses, as principais são:
| Norma | Descrição |
|---|---|
| EN 361 | Arneses anti-quedas (uso geral) |
| EN 358 | ArnĂȘs de posicionamento e retenção |
| EN 813 | Arneses com ponto de ancoragem ventral (acesso por cordas) |
| EN 1497 | ArnĂȘs de resgate â usado para evacuação vertical |
đĄ Nota: Em operaçÔes de resgate, o arnĂȘs deve permitir elevação e descida segura da vĂtima, com fixaçÔes compatĂveis com dispositivos de salvamento.

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đ« 3. Erros comuns na escolha do arnĂȘs
Evite estas falhas frequentes que vemos no terreno:
â Usar arnĂȘs de posicionamento como sistema antĂquedas principal
â Escolher arneses desconfortĂĄveis para longas jornadas
â NĂŁo verificar o ajuste ideal ao corpo do trabalhador
â Reutilizar arneses apĂłs quedas sem inspeção tĂ©cnica
â Ignorar o tipo de ancoragem usada no sistema (vertical ou horizontal)
đ§ 4. Dica de ouro: conforto tambĂ©m Ă© segurança
Um arnĂȘs desconfortĂĄvel aumenta o risco de uso incorreto. Procure modelos com:
- Acolchoamento nas pernas e ombros
- Fivelas automĂĄticas de encaixe rĂĄpido
- Ponto de fixação adequado à sua atividade
- Compatibilidade com outros EPIs (capacete, talabarte, etc.)
đ§° 5. Quer ajuda a escolher?
Na SoluçÔes Outdoor, fornecemos arneses certificados, ajudamos na seleção correta para cada atividade e oferecemos formação profissional para o uso adequado dos equipamentos.
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