🧰 Como escolher o arnês de segurança ideal para o seu tipo de trabalho
Se trabalha em altura, o arnês é o seu melhor aliado. Mas nem todos os arneses são iguais, e escolher o modelo errado pode comprometer a sua segurança, o conforto e até a legalidade da operação.
Neste artigo, explicamos como escolher o arnês ideal com base no tipo de trabalho, nas normas em vigor e nos erros mais comuns a evitar.
✅ 1. Entenda o tipo de trabalho a realizar
Cada atividade exige um tipo específico de arnês. Veja alguns exemplos:
| Tipo de trabalho | Recomendação de arnês |
|---|---|
| Trabalhos verticais com descida/subida | Arnês com ponto ventral (descensor) |
| Linhas de vida horizontais | Arnês com ponto dorsal |
| Espaços confinados (resgate) | Arnês com peitoral + dorsal + pontos laterais |
| Trabalhos com ferramentas pesadas | Arnês com acolchoamento reforçado e suporte lombar |

🧪 2. Verifique se o arnês cumpre as normas europeias
A legislação em Portugal exige o uso de EPI certificado segundo normas EN. No caso dos arneses, as principais são:
| Norma | Descrição |
|---|---|
| EN 361 | Arneses anti-quedas (uso geral) |
| EN 358 | Arnês de posicionamento e retenção |
| EN 813 | Arneses com ponto de ancoragem ventral (acesso por cordas) |
| EN 1497 | Arnês de resgate – usado para evacuação vertical |
💡 Nota: Em operações de resgate, o arnês deve permitir elevação e descida segura da vítima, com fixações compatíveis com dispositivos de salvamento.

🚫 3. Erros comuns na escolha do arnês
Evite estas falhas frequentes que vemos no terreno:
❌ Usar arnês de posicionamento como sistema antíquedas principal
❌ Escolher arneses desconfortáveis para longas jornadas
❌ Não verificar o ajuste ideal ao corpo do trabalhador
❌ Reutilizar arneses após quedas sem inspeção técnica
❌ Ignorar o tipo de ancoragem usada no sistema (vertical ou horizontal)
🧠 4. Dica de ouro: conforto também é segurança
Um arnês desconfortável aumenta o risco de uso incorreto. Procure modelos com:
- Acolchoamento nas pernas e ombros
- Fivelas automáticas de encaixe rápido
- Ponto de fixação adequado à sua atividade
- Compatibilidade com outros EPIs (capacete, talabarte, etc.)
🧰 5. Quer ajuda a escolher?
Na Soluções Outdoor, fornecemos arneses certificados, ajudamos na seleção correta para cada atividade e oferecemos formação profissional para o uso adequado dos equipamentos.
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